Je to skôr randíčko samého so sebou a Sany je vzdialený pozorovateľ a strážca, ktorý zasiahne keď si je človek už tak trochu sám sebe nebezpečný. Moc ma to baví pretože je to vždy nenásilné a napriek ucelenosti a systematickosti Aštagny, je to vždy iné a hravé. Niekedy jemné, niekedy veľmi upotené ale aj koláčové alebo vinné. V tomto duchu a vďaka Sandre som spoznala niečo čo je len moje a naopak niečo čomu patrím len ja – a to je moje vlastné cvíčo. Hari om #fakingaddict

Pokud se obáváte začátků s jógou, stejně jako já, tak tady vážně nemusíte! Sany je strašně skvělej člověk, sršící pozitivní energií a takovým zvláštním drivem, kterej s ni budete chtít zas a znova. Bude se vám věnovat, vše vysvětlí, naučí, jóga pro vás bude opravdu vPOHOdě a ještě určitě mnohem víc! Moc doporučuji všem!

U Sandry na józe, mě baví, že propojuje podrobný popis pozic s vysvětlením protažení určitých svalů. Díky tomu si stále pamatuji, kde jsou například rombické svaly 😀 Líbí se mi, že doporučuje dělat během dne divnopohyby, aby si člověk uvědomil a protáhnul části těla, které ani neví, že je má. Cením si, že mi opravovala špatně naučené ásany a prozradila "zlepšováky" kam přenést váhu, protože díky tomu mě třeba přestala pobolívat zápěstí při Pozdravu Slunci. Pokud má člověk jakékoliv pohybové omezení, Sandra vytvoří ihned alternativu dané pozice a jede se dál. Na první lekci jsem si nebyla schopna představit sebe ve stoji na hlavě. Doslova jsem měla strach, že se mi zlomí ruce a spadnu obličejem k zemi. O 5-6 lekcí později jsem se na tu moji hlavu opravdu dokázala postavit. Sice jen na pidi chvíli s mým nezpevněným břichem, ale byl to pro mě úžasný zážitek, do té doby jsem si nevěřila. Díky Sandro za tvoji punk i aštangovou jógu, tvoje pojetí je originální a je fakt v POHO 🙂

Moc bych Sandře chtěla poděkovat za úžasně stráveny čas cvičením. Ze začátku mi to přišlo nemožné zacvičit celou první sérii Ashtangy, ale s ní to plynulo úplně přirozeně. Moc oceňuji, že všemu nechává takový volnější průběh a netlačí na určité pozice. A to že mě naučila úplně jinak dýchat dává józe jiný rozměr. No a Sandřina energie, kterou vkládá do každého setkání je prostě úžasná. Thank you my ashtanga teacher.