Toužíš poznat aštánga jógu do hloubky a dozvědět se co je mimo podložku? Tento seminář je přesně pro tebe. Dozvíš se co je ukryto pod povrchem ásan, nahlédneš do skutečné podstaty této metody, ukážeme ti její láskyplnost. Zboříme mýty, které se kolem aštánga jógy motají. Dozvíš se proč je aštánga ucelená, jedinečná a jediná praxe, kterou potřebuješ. Předáme ti naše zkušenosti, vhledy, lásku a důvěru v tuhle metodu.
PROGRAM
8:00 – 9:30 mysor
10:00 – 12:00 historický background
12:00 – 13:00 oběd a procházka
13:00 – 16:00 metoda /ásana, dech, bandhy, vinjása, dršti, 6+1, abhjanga/
16:00 – 17:00 diskuze
CENA 1800,-